Яблочный уксус польза и вред в косметологии

Яблочный уксус в косметологии: рецепты для ухода за лицом и борьбы с целлюлитом



Использование уксуса из яблок давно уже не ограничивается только пищевыми целями. Народная медицина широко применяет его для лечения различных заболеваний и борьбы с лишним весом.

Оглавление:

Нашёл своё место яблочный уксус в косметологии. Рассмотрим, насколько эффективным и безопасным для организма является применение этого вещества.

Свойства и противопоказания к применению

В состав натурального яблочного уксуса входят:

  1. Кислоты: яблочная, щавелевая, молочная, лимонная.
  2. Микроэлементы: медь, магний, кремний, калий, железо, сера, фосфор, кальций, натрий.
  3. Витамины: группы В(1, 2, 6), С, А, Е.

Оказывая антибактериальное, успокаивающее, омолаживающее действие, яблочный уксус очищает кожу, убирая различные пигментации и выравнивая тон, разглаживает рубцы на коже.

Больше всего уксус подходит для ухода за жирной кожей, но при правильном соблюдении пропорций возможно применение для различных типов кожи.



Основным противопоказанием к использованию яблочного уксуса можно назвать аллергические реакции. Если у вас чувствительная кожа, следует соблюдать осторожность при применении, проверьте реакцию своего организма на яблочный уксус на маленьком участке.

Натуральный яблочный уксус рекомендуют при псориазе, экземах, различных дерматитах, но не занимайтесь самолечением таких серьёзных заболеваний, прежде получите консультацию специалиста.

Яблочный уксус для ухода за лицом

Уксус из яблок успешно применяется в скрабах для кожи лица и тела. Воспользуйтесь простым и эффективным рецептом скраба, который вполне доступен в домашних условиях.

Разотрите чайную ложечку каменной соли мелкого помола со столовой ложкой натурального пчелиного мёда и добавьте в смесь ложку уксуса из яблок. Полученная кашица наносится на лицо осторожными движениями. Следует заметить, что если скраб будет использоваться для тела, то дозировка ингредиентов увеличивается в несколько раз и соль вместо мелкого помола лучше взять крупную.

Если у вас жирная, проблемная кожа или комбинированная, подойдет следующая маска. Она помогает избавиться от жирного блеска, поскольку нормализует работу желез, отвечающих за выработку кожного жира, а также устраняет угревое поражение.



Для приготовления маски смешивают компоненты в таких пропорциях: на две части уксуса яблочного приходится по одной части подогретого мёда и мелко измельченной овсянки. Тщательно перемешанная маска наносится на подготовленное лицо на полчаса. Снимается маска тёплым ромашковым отваром.

Сухую и нормальную кожу хорошо увлажнит и подпитает маска из желтка куриного яйца, смешанного с яблочным уксусом, сметаной и медом, взятых по столовой ложке. Держать такую маску на лице минут двадцать.

Чем полезен ещё яблочный уксус, так это способностью поддерживать увядающую кожу. Чтобы приготовить маску, нужно соединить следующие ингредиенты: желток, по ложке уксуса яблочного и масла оливок, а также мелко натертый свежий огурец — три ложки. Ее можно наносить не только на лицо, но и на шею, область декольте и руки. Достаточно получасовой процедуры, чтобы заметно омолодить, тонизировать кожу.

Если развести уксус яблочный с водой, то получится освежающий лосьон. От пропорций компонентов будет зависеть, для какого типа кожи он предназначен. При соотношении 1:5 (одна часть уксуса на пять частей воды), можно обрабатывать жирную, комбинированную или нормальную кожу, для чувствительной сухой пропорция должна составлять не менее, чем 1:10.

Уход за телом с помощью яблочного уксуса

Уксус, приготовленный из яблок, станет хорошим помощником не только в уходе за лицом, но и для кожи тела в целом. Принимая ванну, замените вашу привычную пену или соль двумя стаканами этого уксуса. Результат будет виден сразу, вы почувствуете, как кожа становится бархатистая и мягкая.

Для целлюлита и борьбы с растяжками полезны растирания проблемных зон как чистым яблочным уксусом, так и различными смесями. Можно смешивать с маслом оливок, эфирными маслами грейпфрута и апельсина или делать комбинации с массажными и антицеллюлитными маслами.



Если обладаете достаточным количеством времени, воспользуйтесь следующим рецептом компресса: один к одному смешайте уксус с водой, в этой смеси разведите 2-3 ложки (столовых) натурального мёда. Промокните полученным составом в несколько слоёв сложенную марлю. Наложите на зоны, где выявлена проблема, и примотайте сверху пленкой. Время действия такого компресса до полутора часов. По истечении времени — контрастный душ и нанесение крема. Если желаете усилить эффект, наносите антицеллюлитный крем.

Яблочный уксус — полезное средство для ухода за кожей и лечения различных кожных заболеваний, о чем свидетельствуют отзывы многих людей. Хотя, конечно же, его нельзя воспринимать, как панацею от всех проблем.

Отзывы

«Мне нравится споласкивать волосы после мытья раствором яблочного уксуса, они от этого становятся блестящими и шелковистыми».

«После регулярных обработок яблочным уксусом кожа становится светленькая, гладенькая, упругая. Всегда использую его в уходе за кожей лица».

«А я первый раз не знала, что уксус нужно развести с водой и нанесла так, в результате получила раздражение. Кожа у меня чувствительная. Но потом начала протирать лицо разведенным яблочным уксусом и поняла, что это — моё средство».



«В моём случае я начала использовать вместо лосьона разбавленный яблочный уксус, а потом постепенно перешла на неразбавленный 5-процентный. И никаких раздражений и ожогов нет».

«Если кожа чувствительная, то использовать неразбавленный уксус вообще нельзя, можно пожечь кожу».

Подборка видео

Источник: http://webdiana.ru/krasota/koja-i-volosy/8823-yablochnyy-uksus-v-kosmetologii.html

Яблочный уксус для похудения: свойства, польза, вред

О яблочном уксусе известно уже давно, его активно использовали англичане, римляне, египтяне. Неудивительно! Именно в этом виде уксусе сохранены все полезные свойства яблок. Англичане уверены, съедая одно яблоко в день можно забыть о врачах. В средстве много ценных минеральных компонентов, витаминов, флавоноидов, органической кислоты. Женщины знают, что яблочный уксус – прекрасное домашнее средство для красоты, здоровья. Как правильно использовать средство? Насколько оно эффективно?

Состав

Популярность продукта можно объяснить его составом. В нем содержатся полезные аминокислоты, которые необходимы для обменных процессов. Некоторые считают, что яблочный намного полезнее винного уксуса. Ученые доказали – в нем содержится около 60 разных органических компонентов.



Полезные свойства

В косметологии яблочный продукт используется в виде ополаскивателя для волос, он способен сбить высокую температуру. Также надежно защищает от разных насекомых. Яблочный уксус обязательно должен быть в вашей аптечке.

С помощью средства можно излечить кашель, простуду, артрит, ангину, бронхиальную астму, почечные заболевания. Его активно применяют для борьбы с ожирение. Это лучшее профилактическое средство заболевания сердца, сосудов. Используйте уксус при остеопорозе, а также для избавления от солнечных ожогов, натоптышей.

Яблочным уксусом можно вылечить тонзиллит. ангину, кашель, достаточно всего лишь полоскать этим средством горло. Оно относится к лучшему антисептику. А вот, если вы во время гриппа протрете больного уксусом, убьете микробы, снимите жар.

Средство подходит для лечения угрей, прыщей. Если у вас сильно воспалена кожа, обязательно протрите им лицо. Делать это нужно каждый день, перед тем как ложитесь спать.

Применение для похудения

Больше всего ценится продукт за то, что быстро сжигает жир, снижает аппетит, активизирует обменные процессы, помогает расщепить углеводы, жиры. Американским ученым удалось доказать: «Для похудения женщина должна принимать не менее 2 чайных ложек после еды. Так она сможет похудеть в талии на несколько сантиметров. А вот мужчинам нужно пить уксус не менее двух лет, чтобы пропал пивной животик » .

Результаты после использования яблочного средства весьма разные. Иногда они положительные, но в некоторых ситуациях даже и неожиданные. Если верить отзывам женщин: уже после первых дней приема уксуса, у них улучшилось состояние волос, самочувствие, отлично работал желудок, был хорошим аппетит. При этом вес оставался прежним, а у некоторых вообще увеличивался. Как это объяснить? Все из-за того, что после избавления от желудочных заболеваний, женщины ели все подряд – картофель, сладости, мясо, булки, хлеб.

Как правильно пить яблочный уксус?

Существует множество разных способов.

Возьмите 2 чайных ложки средства, разбавьте водой (200 мл). Употребляйте на завтрак, обед и перед сном. Главное придерживайтесь основных правил питания, ведите активный образ жизни.

Нужно в стакан теплой воды добавить яблочный уксус (столовую ложку) и выпить все на голодный желудок. Так вы наполнитесь энергией.

Очень вкусно и полезно будет, если вы добавите яблочный продукт в рыбу, картофель, овощи, мясо. Летом вы сможете защититься от разных кишечных инфекций, если после того, как помоете фрукты, овощи, сбрызните их уксусом. Также, чтобы мясо было более мягким, нужно перед приготовлением замочить его в яблочном уксусе.



Приготовление в домашних условиях

Чтобы самостоятельно приготовить средство нужно:

  • Нарезать большие яблоки, подождать, пока они потемнеют, выжать сок.
  • Налить жидкость в стеклянную банку.
  • Закрыть горлышко резиновой перчаткой.
  • Средство должно настояться в теплом месте.

После процесса ферментации, нужно вылить жидкость в миску, накрыть ее, чтобы она начала бродить. Стоит отметить, в уксусе начнет образовываться бактериальная пленка белого цвета. Добавьте ее в напиток, процесс брожения будет происходить еще быстрее. После окончания брожения, уксус процеживается, разливается по чистым бутылкам, закрывается пробкой.

Вред

У вас не возникнет проблем, если вы будете правильно использовать продукт. Стоит отметить, яблочный магазинный уксус делают из яблочной кожуры, могут добавлять ароматизаторы, эссенцию. Все заканчивается обострением гастрит, изжогой. желудочной язвой, поэтому не нужно проводить эксперимента со здоровьем.

Даже самый качественный продукт разрешается пить внутрь при нормально желудочной кислотности. Хотя в некоторых американских источниках есть информация о том, что яблочным средством лечится гастрит. Делать это нужно только под врачебным наблюдением.

При острой и хронической форме гепатита нельзя использовать яблочный уксус. Многие желают попробовать средство, при этом не думают о последствиях. В случае пищеварительного расстройства, болезней кишечника, желудка, запрещено использовать продукт, иначе он серьезно навредит.



Осторожно полощите яблочным уксусом рот при чувствительной эмали. Иначе все может закончиться разрушением, размягчением эмали, придется обращаться к стоматологу.

Итак, несмотря на то, что некоторые диетологи совершенно против использования этого продукта в целях похудения, потому что он не оказывает действие, все равно яблочный уксус должен быть у вас дома. С его помощью можно улучшить вкус разных блюд, приготовить эффективные, полезные косметологические средства, улучшающие цвет лица. Кроме того, уксус избавит от надоедливого целлюлита. С ним можно делать потрясающие обертывания, которые помогут бороться с лишними килограммами. Лучше использовать все-таки домашний уксус, потому что вы будете уверены, что в нем не содержатся разные вредные компоненты. Если покупаете яблочный продукт в магазине, обязательно изучайте состав, чтобы в нем не было ароматизаторов, других вредных веществ. Внимательно изучите все противопоказания. Будьте осторожны!

Информационно-познавательный медицинский портал, постоянно обновляющийся медицинскими статьями, новостями, актуальными заболеваниями, симптомами и методами лечения. Все права защищены ©. Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+. При использовании материалов сайта активная гиперссылка, индексируемая поисковыми системами, обязательна! Ресурсы и лица, уличенные в несанкционированном копировании, будут преследоваться по закону (статья 7.12 Кодекса РФ «Об административных нарушениях»). Информация носит справочный характер, проконсультируйтесь с врачом! Не занимайтесь самолечением! При первых признаках заболевания обратитесь к врачу! Сайт не является средством массовой информации!правовая информация | о сайте | карта сайта

Источник: http://medportal.su/yablochnyj-uksus-dlya-poxudeniya-svojstva-polza-vred/

Польза и возможный вред яблочного уксуса: что лечит целебная кислота

Здравствуйте, друзья. Наверное, многие из вас прекрасно знают о пользе и вреде яблочного уксуса, что продукт этот целебный и применяют его не только в кулинарии. Но я уверена, что не все представляют себе, насколько могуч этот нехитрый соус. А он, между прочим, способен лечить организм не хуже моих любимых лекарственных растений.



Что же под силу целебной кислоте? Яблочным уксусом лечат грибок ногтей в запущенной форме, ангину и боли в горле, псориаз и кожные болезни, отравления пищей и нарушенный обмен веществ. Силен он и в выведении токсинов, очищении организма и улучшении общего состояния. Что сказать – польза, да и только!

Целебная кислота

Уксус из яблок – натуральный продукт с несомненной полезностью. Делают его из спелых яблок, у него мягкий кислый вкус и нежный аромат.

  • 16 видов аминокислот
  • Витаминов
  • Микроэлементов
  • пектинов.

Можно приготовить оцет самостоятельно. Яблочную падалицу или спелые яблоки моют, режут на кусочки, складывают в кастрюлю и заливают горячей водой. Норму сахара рассчитывают, ориентируясь на сладость яблок: 50 грамм на килограмм сладких яблок и 100 грамм – на несладкие. Массу выдерживают 2 недели в теплом месте, ежедневно перемешивая. Затем ее процеживают, разливают по емкостям и оставляют в них еще на две недели. После этого, стараясь не взбалтывать, массу разливают по бутылкам, хранят в темном месте.

Яблочная кислота используется:

  • чтобы очистить организм от шлаков,
  • восстановить обменные процессы,
  • для похудения,
  • для укрепления иммунитета,
  • для снижения уровня холестерина в крови,
  • для нормализации пищеварения.

Польза яблочного уксуса: рецепты лечения

♦ Чтобы ожоги лучше заживали, рекомендуют к ним прикладывать марлю, смоченную в оцте.



♦ От головной боли облегчение принесет, если ежедневно во время еды выпивать по 2 чайные ложки уксуса.

♦ При остром воспалении тройничного нерва рекомендуется каждый час пить стакан воды с растворенной в ней чайной ложкой оцта.

♦ При подагре, артрозе, артрите народная медицина предлагает пить по стакану воды с растворенной в ней чайной ложкой уксуса (4 раза в день). Одновременно с этим на ночь на больные места прикладывают смесь (желток, чайная ложка скипидара и столько же кислоты).

♦ При повышении температуры тела ее сбивают, обтирая тело марлей, хорошо смоченной в кислоте из яблок.

♦ Раствор уксуса (одна чайная ложка на стакан воды) – оптимальное средство при диарее. Принимать это средство нужно по 6-8 раз в день.



♦ При варикозе в больные вены втирают дважды в день (утром и вечером) оцет. После растирания выпивают стакан воды с растворенными в ней 2 чайными ложками уксуса.

♦ Для улучшения работы пищеварения, нормализации давления при гипертонии, при токсикозе, обильных менструациях полезно ежедневно перед едой выпивать стакан воды с растворенными в ней двумя-тремя чайными ложками кислоты. Для восстановления нарушенного обмена веществ ее в такой дозировке принимают длительно, до года.

♦ Для остановки кровотеченийи при кровоточащих ранахсоветуют 2-3 раза в день принимать по две чайные ложки кислоты, разведя ее в стакане воды. Такая же доза принимается и при ожирении.

♦ Чтобы избавиться от стригущего лишая, ежедневно 4-6 раз к нему прикладывают примочки, пропитанные оцтом. Кроме того, в период проделывания этих манипуляций эффективно также перед сном принимать ванну, в которую он добавлен (соотношение 1:5).

♦ Для лечения мозолей и натоптышей готовят такую смесь. Три-четыре зубчика чеснока измельчают, заливают стаканом уксуса и настаивают в темном месте две недели. Затем из настойки ежедневно на больные места делают компрессы.



♦ При запоре и для нормализации стула готовят такое средство. Две столовые ложки семян льна заливают двумя стаканами воды, кипятят 15 минут на слабом огне, процеживают. В отвар добавляют чайную ложку оцта. Принимают вечером, выпивая стакан маленькими глотками. Помимо этого, необходимо утром натощак пить раствор уксуса (столовая ложка на стакан), завтракать пшеничными отрубями с кефиром.

♦ Для очистки организма принимают смесь из кислоты (столовая ложка), воды (0,5 стакана) и кислого молока (0,5 стакана). Смесь делают перед употреблением, принимают дважды в день недельным курсом.

♦ Для лечения геморроя готовят такую настойку: в 0,5 литра уксуса добавляют три-четыре столовые ложки ягод калины, смесь оставляют в теплом месте на ночь. Принимают трижды в день по чайной ложке, разведя ее в стакане воды. Курс лечения – 2 недели.

♦ При сахарном диабете можно отрегулировать уровень сахара в крови, принимая настойку из створок фасоли и уксуса (две чайные ложки трижды в день, разводя в 0,5 стакана воды, курс – 3-6 месяцев). Для приготовления настойки понадобится 0,5 литра кислоты и три-четыре столовых ложки створок фасоли, настаивать 10 часов в теплом месте.

Полезное видео о лечебных свойствах яблочного продукта



Яблочный уксус в косметологии: от пятен и прыщей, а также от морщин на лице

Яблочный уксус активно применяется и в косметологии: для ополаскивания волос, протирания проблемных участков кожи и др.

Так, чтобы избавиться от повышенной потливости и связанного с этим дискомфорта, советуют ежедневно готовить такой раствор: две столовые ложки оцта развести в 0,5 литра воды. После душа этой жидкостью смазывать подмышки и ступни ног.

При целлюлите ежедневно проблемные места массируют, втирая раствор из уксуса (30 мл на стакан воды).

С уксусом из яблок делают также маски для различных типов кожи, тоники, пилинги.

Для универсальной омолаживающей маски понадобится чайная ложка кислоты, которую смешивают с одним яичным желтком и двумя столовыми ложками оливкового масла. В массу добавляют натертый на мелкой терке огурец. Смесь наносят на лицо и область декольте, а спустя 10 минут смывают теплой водой.



Яблочный уксус поможет избавиться и от пятен и прыщей. Благодаря отбеливающему эффекту, пятна после прыщей осветляются, а кожа становится эластичной и сияющей.

Ежедневно необходимо протирать пятна раствором (столовая ложка кислоты на три столовых ложки воды).

Уксус подходит для жирной, проблемной и комбинированной кожи, помогает улучшить работу сальных желез. Это средство не рекомендуется для сухой кожи, поскольку и так сушит ее. Для сухой кожи его рекомендуют разводить с молоком или отваром ромашки.

Яблочный уксус помогает избавиться от морщин на лице. При регулярном протирании лица (столовая ложка кислоты на три воды) морщины разглаживаются, а кожа становится блестящей и свежей. Предварительно делают тест на чувствительность: наносят на запястье немного этой жидкости и ждут полчаса. Если кожа в этом месте не покраснеет, то кислоту можно применять.

Противопоказания

Кроме несомненной пользы, уксус из яблок может принести вред. Не рекомендуется применять его при острой форме цистита, панкреатите, гастрите, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатите, мочекаменной болезни, нефрите.



Как определить подлинность яблочного уксуса

При покупке обращайте внимание на цвет: он должен быть насыщенным, допускаются оттенки от соломенного до янтарного. Настоящий уксус пахнет квасом или яблоками. В бутылке обычно образуется осадок – хлопья коричневого цвета. Если такового нет, уксус, скорее всего, сделан синтетическим путем.

На этикетке с натуральным оцтом указана крепость в 4-6 %, на синтетическом – 9%. Срок хранения натурального уксуса 3 месяца, он гораздо дороже синтетического.

Ополаскивание волос

Кислота – идеальный бальзам для волос. Полоскание волос яблочным уксусом сделает их нежными и шелковистыми, придаст им блеск и объем. На один литр воды добавляют столовую ложку оцта, после мытья головы этим настоем споласкивают голову.

Чтобы на волосах не оставался запах, в настой по желанию можно капнуть каплю любого эфирного масла.

Маска из яблочного уксуса поможет избавиться от перхоти. Делают ее из двух столовых ложек оцта и 100 граммов воды. Маску слегка подогревают, наносят на чистую кожу головы, накрывают голову полотенцем. Держать полчаса, затем смыть чистой водой. Такая маска применяется дважды в неделю, в течение двух месяцев. В маску по желанию можно добавлять растительные масла либо готовить ее на травяных отварах.



Лечение яблочным уксусом запущенной формы грибка ногтя

Избавиться от грибка ногтей на ногах поможет яблочный уксус. Проблемные ногти дважды в день смазывают смесью йода и кислоты, взятых в равных количествах. Смазывать смесью до исчезновения грибка (обычно до полугода).

Также показано и накладывание на пораженные ногти компресса. Марлевые или ватные тампоны пропитывают уксусом, прикладывают к проблемному месту и фиксируют бинтом. Снимают повязку через три часа. Проделывать такую манипуляцию следует ежедневно, до полного восстановления ногтя. Обычно здоровый ноготь отрастает за 2-3 месяца. Пораженные участки, которые начинают крошиться, следует аккуратно обрезать маникюрными ножницами.

Полоскание горла яблочным оцетом

При болях в горле эффективно полоскать его каждый час раствором кислоты (на стакан воды чайная ложка уксуса).

При ангине полоскание горла яблочным уксусом можно завершить тем, что проглотить раствор. Так он смоет заднюю стенку горла, и лечение будет эффективнее.

Яблочный уксус с медом: польза и вред

♦ При кашле рекомендуют принимать по две чайные ложки смеси, состоящей из одной чайной ложки сока алоэ, трех столовых ложек уксуса и блок и 100 грамм меда. Средство принимают 3-4 раза в день.



♦ При кашле помогает и такая смесь: шесть столовых ложек оцта и стакан меда. Средство принимают утром и вечером по две чайные ложки.

♦ Очистить кровь и укрепить иммунитет поможет ежедневный прием смеси из капли йода, двух чайных ложек меда и двух чайных ложек уксуса. Эти составляющие растворяют в стакане кипяченной воды, пьют средство натощак.

♦ При хронической усталости и бессоннице помогает прием на ночь уксусно-медовой смеси. Три чайные ложки уксуса смешать со стаканом меда, принимать по две-четыре чайные ложки смеси перед сном.

♦ При недостатке калия в организме также полезно принимать смесь меда и уксуса с водой.

Яблочно-медовый уксус можно приготовить в домашних условиях.

Натереть целые яблоки на терке, залить кипяченной водой (в пропорции 0,5 литра воды на 0,4 кг яблок), добавить 10 грамм дрожжей, 100 грамм меда, 20 грамм сухого черного хлеба. Настаивать 10 дней в теплом месте. Готовую массу процедить через марлю, добавить по 100 грамм меда на каждый литр настоя. Смесь снова оставить в теплом месте для брожения. Настаивать еще месяц-два. Готовый уксус процедить, разлить по бутылочкам и хранить в прохладном месте.


  • Повышает свертываемость крови
  • Улучшает пищеварение
  • Укрепляет стенки кровеносных сосудов
  • Лечит кожные заболевания
  • Нормализует менструальный цикл
  • Используется для заправки блюд
  • Применяется при варикозном расширении вен

♦ Такой уксус показан при пониженной кислотности желудка. Пьют его натощак по 1-2 чайные ложки.

Помимо пользы, уксус из яблок с медом имеет вредные свойства и противопоказания такие же, как и простого яблочного оцета.

Клизма с яблочным уксусом для очищения

Врачи советуют общее очищение организма начинатьс очистки кишечника. Ее можно осуществить с помощью кислоты.

Для приготовления очистительной клизмы понадобятся два литра кипяченной остывшей воды и одна столовая ложка кислоты.

Очищение кишечника с помощью уксуса проводят курсами. В первую неделю клизма делается ежедневно, во вторую – через день, в третью – через два дня, в четвертый — каждый четвертый день. Затем клизма делается раз в неделю.



Как принимать при гипертонии

При гипертонии советуют применять яблочный уксус в количестве одна-три чайные ложки, разведенные в стакане воды. Пьют натощак каждое утро.

Для лечения гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний готовят такую настойку. Пятьдесят грамм чеснока измельчают, заливают 0,5 стакана уксуса и настаивают три дня в теплом месте. Затем ее процедить. Принимать по 8-10 капель, растворенных в ложке воды, трижды в день. Длительность лечения – две недели, затем сделать перерыв в неделю и снова повторить курс.

Яблочный уксус при псориазе

Кислота отлично помогает при псориазе. Кожный зуд пройдет, если прикладывать к проблемным участкам кожи марлю, смоченную в растворе яблочного уксуса (в пропорции 1:3). Компресс необходимо держать до минуты, а прикладывать несколько раз в день. Можно прикладывать компресс и из чистой кислоты на ночь.

Избавиться от кожного зуда помогает и ванна с кислотой (на ванну потребуется 2 чашки – 470 грамм), которую принимают в течение получаса. Затем принимают теплый душ.

Уксус добавляют и в обычные увлажняющие крема (из расчета 2-3 капли на 2 столовые ложки крема).

Полезно также пить уксусную настойку трижды в день за полчаса до еды. Готовят ее. разбавляя столовую ложку уксуса в стакане воды.

Пиллинг яблочным оцетом в домашних условиях

Для домашнего пиллинга тщательно смешивают соль мелкого помола (чайная ложка), столовую ложку оцту. Массу наносят на чистое лицо, втирая ее круговыми движениями. Спустя две-три минуты смывают теплой водой.

После такого пиллинга кожа станет бархатистой, гладкой, сияющей, очистится от омертвевших клеток, а мелкие морщинки разгладятся.

Помните, любой продукт может помочь или навредить, поэтому вдохновившись пользой яблочного уксуса, не забудьте о возможном вреде. Если «переборщить», принимать уксус без соблюдения доз и без учета противопоказаний, то вместо исцеления можно получить еще большие проблемы со здоровьем.

Будем внимательны к себе и благоразумны. Всем здоровья!

С любовью, Ирина Лирнецкая

БУДУ ИСКРЕННЕ БЛАГОДАРНА, ЕСЛИ ПОДЕЛИТЕСЬ СТАТЬЕЙ В СОЦСЕТЯХ

Источник: http://detki-roditeli.ru/%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0-%D0%B8-%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4-%D1%8F%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%83%D0%BA%D1%81/

Польза и вред яблочного уксуса: чем обусловленна такая популярность средства

Приветствую вас, дорогие мои читатели. Не один десяток лет в народной медицине используют яблочный уксус: польза и вред которого достаточно хорошо изучены и доказаны. Кому же уксус принесет здоровье и кому категорически противопоказан? Об этом мы в этой статье постараемся подробно рассказать.

Этот продукт знаком всем хозяйкам. Его добавляют, как заправку к салатам, используют в кондитерских блюдах, при приготовлении супов. Однако спектр применения яблочной настойки гораздо шире. Все чаще этот продукт используют в лечебных и косметических целях.

Полезные свойства и состав

Благодаря своему составу, яблочная настойка – отличный антиоксидант, натуральная биодобавка при похудении, сахарном диабете, средство для борьбы с варикозом и расширенными сосудами. В чем же секрет и какова польза яблочного уксуса?

Яблочный уксус богат следующим составом: в него входят 16 аминокислот и 50 органических соединений. Наиболее важные из них:

  1. Витамины группы В, С, Е, А.
  2. Пектин.
  3. Кислоты: яблочная, лимонная, щавелевая, пропионовая, аскорбиновая и др.
  4. Микроэлементы: калий, железо, сера, кальций, магний, натрий.

Витамины группы В отвечают за стабильное функционирование мозга, дают энергию организму, обладают успокаивающим действием, нормализуют гормональный фон.

Витамин С помогает бороться с простудами и повышает иммунитет, обладает мочегонными свойствами.

Витамин Е укрепляет кровеносные сосуды.

Витамин А отвечает за целостность структуры и рост клеток кожи, слизистых оболочек, увеличивает количество лейкоцитов в крови, тем самым стимулируя иммунную систему организма.

Пектин способен снижать уровень холестерина в крови, улучшать кровообращение, является природным антиоксидантом.

Железо важно для кровеносной системы человека и для выработки гормонов щитовидной железы.

Калий регулирует кислотно-щелочной баланс, улучшает работу кишечника. Вместе с калием натрий обеспечивает баланс жидкости в организме, защищая его от обезвоживания.

Магний способствует обмену веществ.

Сера участвует в ионном обмене внутри клетки, способствуют процессу их обновления.

Кальций особо важен для поддержания в нормальном здоровом состоянии наших костей, ногтей, зубов и волос.

Кислоты являются, прежде всего, натуральными антиоксидантами, регуляторами кислотно-щелочного баланса организма.

Именно благодаря богатому на полезные вещества и минералы составу яблочный уксус для здоровья человека обладает широким спектром свойств:

  • разгоняет метаболизм;
  • очищает;
  • укрепляет иммунитет;
  • способствует похудению;
  • обладает противовоспалительным и антисептическим свойствами.

Важно! При покупке тщательно выбирайте продукт. В его составе должен быть только яблочный уксус. Крепость – не более 3-4%. Лучшая упаковка для данного натурального продукта – темная стеклянная тара.

Яблочный уксус при варикозе

Широко известно применение при варикозном расширении вен. Чтобы избавиться от недуга, следует на ночь натирать настойкой места с варикозным поражением.

Также можно делать ванны для ног с добавлением уксуса. Вода должна быть прохладной. Помимо того, что ванночки помогают бороться с варикозом и «звездочками» на сосудах, они также снимают боль в ногах и избавляют от чувства усталости. Что это за болезнь, связанная с болью в ногах читайте в этой статье. где я подробно все описала.

Хорошим народным средством от варикоза послужит следующая смесь: ложка уксуса, желток 1 яйца и немного скипидара.

Польза при диабете

Яблочный уксус обладает способностью снижать сахар в крови, поэтому его рекомендовано употреблять людям, страдающим сахарным диабетом I и II типов. Положительное действие оказывает употребление уксуса, если пить его натощак, предварительно разведя в стакане теплой воды. Польза будет, если добавлять 1-2 ложку яблочной кислоты просто к блюдам.

При проблемах с кожей

Полезные свойства яблочного уксуса доказаны при кожных заболеваниях. Это обусловлено высоким содержанием в настойке витамина С обладающим ранозаживляющим действием. Достаточно протирать больные участки кожи несколько раз в день: на стакан воды брать полстакана концентрата.

Для похудения

Яблочный уксус отлично помогает людям, жалеющим сбросить вес. Я сама неоднократно использовала его для таких целей. Яблочная кислота снижает аппетит и улучшает обмен веществ. Чтобы лишние килограммы покинули организм, нужно пить разведенный уксус трижды в день. 2-3 чайные ложки кислоты добавляют в стакан воды и выпивают его натощак с утра, а также перед обедом и на ночь.

То есть одна приготовленная порция делится на три раза и выпивается за день. Это самая распространенная методика применения. Я же могу поделиться своим личным опытом приема:

1 чайная ложка яблочного уксуса с медом (1 ч.л) на стакан воды. Выпивала один раз в день натощак в течение одного месяца. Результат был превосходный – минус 3 кг… Но в данном случае я пришла к своему весу, просто ушли мои лишние килограммы, которые накопились за зиму. Заодно я почувствовала легкость в организме. А это означало, что яблочный уксус в какой-то мере также почистил организм от ненужных шлаков.

Вывод можно сделать следующий: помимо похудения натуральный яблочный уксус полезен при очищении организма, выведении шлаков и токсинов. Детоксикацию организма можно провести, регулярно принимая напиток, содержащий уксус и мед. Такой напиток будет регулировать кислотно-щелочной баланс системы ЖКТ, избавит от лишней «кислотности» организм. Готовится продукт несложно:

на стакан чистой воды берется по столовой ложке уксуса и меда. Употреблять напиток следует натощак. Курс может составлять до 3 месяцев. Если в течение этого времени вы почувствуете ухудшение, то прием следует прекратить до выяснения причины и улучшения состояния здоровья.

Не вред, а пользу такой напиток с уксусом и медом принесет и людям с диабетом, и при похудении.

Использование в косметологии

Яблочный уксус избавит от проблем кожи лица – прежде всего, угревой сыпи. Для этого на фруктовой кислоте нужно сделать травяной настой из ромашки и календулы. Настоем протирать лицо несколько раз в день. Первые результаты можно будет заметить уже через неделю: лицо станет чище, угрей значительно меньше.

Чтобы придать коже эластичность и упругость, а также напитать ее полезными веществами, можно в домашних условиях приготовить маску на основе уксуса и меда:

В состав омолаживающего косметического средства входят 1/2 чайной ложки яблочной кислоты, ложка жидкого меда, сырое яйцо. Маска наносится на лицо не менее чем на 20 минут. Для большей пользы и эффекта процедуру рекомендовано проводить регулярно в течение 2 недель.

Применение яблочного уксуса для волос

Настойка помогает бороться с перхотью и жирными волосами. Кстати много рецептов для укрепления и роста волос можно почитать вот тут. После тщательного мытья головы, ополосните волосы водой с яблочным уксусом (примерно 3 ложки на стакан воды). Такой способ избавит от «маслянистости» волос, сделает их более гладкими и шелковистыми, облегчит расчесывание.

Известен эффективный рецепт на основе яблочного уксуса и при такой проблеме, как выпадение волос. Делают специальный настой, смешивая сок алоэ и уксус в равных пропорциях. Смесь настаивают в течение суток. Незадолго до сна вотрите настой в кожу головы, оберните ее полотенцем, создав тем самым эффект «сауны»: так средство лучше впитается.

Через час полотенце можно снять, и лечь с немытой головой спать. Утром же помыть волосы привычным обычным шампунем. Повторять процедуру следует не менее двух раз в неделю.

Противопоказания к применению

Прием яблочного уксуса и другие методы использования способны нанести вред и вызвать нежелательные побочные эффекты: боль в области желудка, изжогу, диарею, аллергические реакции в виде покраснений и зуда.

Категорически противопоказано средство в следующих случаях:

  1. Заболевания ЖКТ в обостренной стадии.
  2. Язва желудка.
  3. Повышенная кислотность.
  4. Заболевания печени.
  5. Заболевания почек и мочевыделительной системы.
  6. Подагра.
  7. Детский возраст.

В любом случае перед применением яблочного концентрата в лечебных целях рекомендации врача обязательны. Далее в следующих статьях я вам расскажу, как можно приготовить яблочный уксус в домашних условиях.

Поэтому мы не завершаем эту тему, а вернемся чуть позже. Обязательно заходите к нам на сайт и приглашайте своих друзей. Это можно сделать если кликните на кнопочки социальных сетей.

Источник: http://www.blog-travuscka.ru/zdorovoe-pitanie/polza-i-vred-yablochnogo-uksusa-chem-obuslovlenna-takaya-populyarnost-sredstva.html

Яблочный уксус: польза и вред

Состав яблочного уксуса

Уксус из спелых яблок – продукт натуральный и полезный. Это кислота, в процессе производства которой исключается добавление любых синтетических веществ.

Яблочный уксус – неординарный целебный продукт для приготовления полезных напитков, очищающих организм

Процесс получения уксуса из яблок выглядит так:

  1. Яблоки отжимают
  2. Запускают процесс брожения, который происходит благодаря взаимодействию сахаров и дрожжей
  3. При брожении в жидкость выделяется спирт, а полученная жидкость преобразуется в сидр
  4. Сидр обогащается бактериями и кислородом, превращаясь в уксус

Яблочный уксус славится огромным количеством природных аминокислот – их содержание в три раза больше, чем в исходном сырье. В продукте присутствует около 60 органических соединений. Польза яблочного уксуса для человека объясняется богатым составом, а также скоплением уникальных и редких веществ.

Его состав включает:

  • Кислоты – щавелевая, соляная, карболовая, яблочная, молочная, уксусная, лимонная
  • Ферменты, пектин
  • Калий, кремний, цинк, селен, магний, железо, фосфор, сера, медь, кальций, натрий
  • Витамины групп E, A, C, B
  • Энзимы, аминокислоты

Продукт содержит значительное количество калия, необходимого человеку для нормальной работы сердца и хорошего метаболизма. Его количество в одном стакане – в пределах 240 мг. Яблочный уксус рекомендуют вводить в рацион при мышечной слабости, снижении работоспособности, суставных болях, нарушениях в работе выделительной системы.

Вред яблочного уксуса

К употреблению яблочного уксуса нужно подходить осторожно, ведь это – кислота, которая может обжечь слизистые и принести организму вред, а не пользу.

На любые кислоты негативно реагирует зубная эмаль. Для снижения вреда необходимо пить такие напитки через соломинку и обязательно ополаскивать рот после приема.

Для предотвращения негативного влияния уксусных напитков на зубную эмаль рекомендуется их прием через трубочку

Противопоказан к употреблению яблочный уксус при таких заболеваниях:

  • Патологии почек, печени
  • Язва желудка (кишечника, пищевода)
  • Колит, гастрит
  • Гепатит
  • Подагра
  • Мочекаменная болезнь

Чтобы снизить вред яблочного уксуса, рекомендуется разбавлять его с любыми соками, напитками. При неправильном употреблении могут проявиться симптомы в виде изжоги, болей в желудке, тошноты и диареи.

Вред яблочного уксуса может иметь место, если выявлена индивидуальная непереносимость его компонентов. Противопоказан к употреблению уксус из яблок детям до 14 лет.

Польза яблочного уксуса

Этот вид уксуса лидирует среди продуктов, выводящих из организма шлаки, токсины. Он приводит в норму кислотно-щелочной баланс, запускает метаболизм, помогает бороться с ожирением. Продукт рекомендован людям после перенесенной болезни, стрессовых ситуаций – он способствует восстановлению сил и жизненного тонуса.

Раствор уксуса из яблок применяют для повышения иммунитета, восстановления метаболизма, заживления ран

Польза яблочного уксуса для человека – это:

  • Повышение иммунитета
  • Снятие отечности при простудных заболеваниях, рините, ангине
  • Улучшение кровообращения, повышение коагуляции крови
  • Заживление ран при наружном применении
  • Нормализация работы пищеварительных органов
  • Снижение артериального давления
  • Снятие сильных головных болей
  • Выведение вредного холестерина
  • Регулирование количества глюкозы в крови
  • Укрепление костных тканей
  • Борьба с ожирением, грибковыми инфекциями

Продукт обладает обезболивающими, антибактериальными, противовоспалительными, противогрибковыми свойствами.

При грамотном употреблении проявляется только польза яблочного уксуса – укрепляется нервная система, налаживается сердечная деятельность, расщепляются жиры, выводятся вредные соединения.

Природные антиоксиданты, входящие в его состав, борются с образованием и развитие раковых клеток в организме, нейтрализуют воздействие свободных радикалов. При употреблении продукта наблюдается омоложение организма, так как уксус из яблок ускоряет регенерацию клеток и положительно воздействует на выработку эластина и коллагена.

Как приготовить в домашних условиях яблочный уксус

Уксус из яблок, приготовленный в домашних условиях, намного полезнее магазинного продукта. В промышленных масштабах сырьем для яблочного уксуса выступают яблочные отходы – кожура и сердцевина, а его кислотность достигает уровня рН6. Для домашнего уксуса берутся только спелые, сочные яблоки целиком, а кислотность в результате будет находиться на уровне рН2. Кислотность учитывается при приеме напитка внутрь, чтобы снизить вероятный вред яблочного уксуса.

Самостоятельное приготовление уксуса из яблок несложное, однако процесс длится несколько месяцев

Врачи установили еще одну причину неприятного запаха изо рта. Выяснилось, что виной тому колонии паразитов стремительно развивающиеся в организме… Читать далее >>>

Процесс приготовления домашнего уксуса из яблок:

  1. Спелые яблоки натираем на крупной терке вместе с кожурой и сердцевиной.
  2. Помещаем массу в эмалированную кастрюлю и заливаем горячей водой (2 л воды на 1,8 -2 кг яблок).
  3. Добавление сахара. Если яблоки сладкие, вводим в смесь 100 г сахара/2 кг спелых яблок. Яблоки кислые – добавляем на 2 кг 200 г сахара.
  4. Добавляем 40 г сухарей (из черного хлеба). Можно заменить их 20 г дрожжей.
  5. Кастрюлю прикрываем марлей и выдерживаем 2 недели при комнатной температуре, ежедневно перемешивая.
  6. Через 2 недели смесь процеживаем и переливаем в стеклянные емкости. Убираем в темное место для брожения. На это может уйти 2-3 недели. Если в жидкости нет пузырьков, а ее цвет стал светлым – процесс брожения окончен. Еще раз фильтруем жидкость. Натуральный «целитель» и «природный очиститель» организма готов.
Польза яблочного уксуса только усиливается при длительном хранении. Допустим осадок в виде оранжевых хлопьев. Такой уксус можно употреблять, процедив его через марлю. Следует учитывать, что домашний уксус мягче магазинного, его крепость ниже.

Как пить яблочный уксус

Для оздоровления и профилактики уксус из яблок (1 ложка) разводят в 1 стакане чистой кипяченой воды. Это стандартный раствор, безопасный для употребления. Его принимают перед каждым приемом еды, а также на ночь. Чтобы потерять лишние килограммы, во время приема уксуса из яблок следует пересмотреть рацион, убрать жирную, тяжелую и калорийную еду.

Яблочный уксус помогает быстро избавиться от лишних килограммов

Чтобы снабдить организм энергией на целый день, принимают яблочный уксус натощак. Нужно приготовить такой напиток: 1 стакан воды, 1 ч. л натурального меда, 1 ст. л. уксуса из яблок.

Чтобы исключить вред яблочного уксуса, нельзя увеличивать концентрацию приготовленного напитка. Слишком кислые напитки при ежедневном употреблении могут спровоцировать болезни пищеварительной системы и вызвать ожог слизистых.

Яблочный уксус в народной медицине

При воспалении десен, пародонтозе, для удаления налета и устранения бактерий используют полоскания. Стандартный раствор применяют 4 раза в неделю. После полоскания ротовая полость промывается водой. Аналогичные полоскания (раз в час) используются при заболеваниях гортани, при сухости в горле и кашле после курения.

Уксус из яблок применяется для полосканий при стоматологических болезнях, воспалениях гортани

Если беспокоят головные боли, народные рецепты описывают действенные паровые ингаляции. Нужно взять яблочный уксус и горячую воду (1:1) и подышать паром, накрывшись полотенцем. Если мигрень беспокоит часто, на протяжении 20 дней употребляют раствор уксуса из яблок.

Для удаления грибка на ступнях проводят лечебные ванночки на основе яблочного уксуса. Нужно смешать 0,5 ст. л. соли, 1 ч. л. уксуса из яблок и 1 л воды (теплой). Выдерживать ноги в ванночке 10 минут. Также хорошо устраняет грибок такая ванночка:

  • 2 ст. л. морской соли
  • 4 л. теплой воды
  • 5 капель йода
  • 05 ст. л. яблочного уксуса

Ноги держать в ванночке 30 минут, после чего нанести на поврежденные участки йод.

Для восстановления кишечника при дисбактериозе рекомендуется принимать стандартный раствор уксуса из яблок утром, натощак. Если дисбактериоз сопровождается неприятными ощущениями в желудке, нерегулярным стулом, раствор принимают утром и вечером за полчаса до еды курсом в 3-4 месяца.

Яблочный уксус в косметологии

Яблочный уксус является прекрасным натуральным средством для лечения волос. Он восстанавливает хрупкие, ломкие волосы, придает им шелковистость и свежесть. Применение раствора помогает бороться с перхотью, лечит волосы после химической завивки или синтетического окрашивания. Для полезных полосканий рекомендуется делать раствор (вода и яблочный уксус) в пропорции 0,5 л /2 ст. л.

На кожу яблочный уксус производит омолаживающее, очищающее и успокаивающее действие. Он снимает воспаления, борется с акне, разглаживает морщины. Рекомендуется применять раствор в пропорции воды и уксуса (6:1) для ежедневных протираний лица. Для повышения эффективности к раствору можно присоединять отвары лекарственных трав: ромашки, календулы, шалфея, зверобоя.

Источник: http://vredpolza.ru/krasota-zdorovie/item/200-iablochnyi-uksus-polza-i-vred.html

Польза и вред яблочного уксуса

С древних времен уксус из яблок применяют для профилактики и лечения различных заболеваний, поддержания здоровья кожи, похудения. Полезный продукт очищает организм изнутри, помогает в случае расстройства пищеварения. При неправильном применении, наличии заболеваний яблочный уксус может нанести вред.

Польза уксуса из яблок

Применение домашнего продукта в составе различных рецептов увеличивает свертываемость крови, способствует образованию красных кровяных телец – эритроцитов. Лечение уксусом из яблок помогает при различных видах кровотечений.

Польза яблочного уксуса в высоком содержании калия, который особенно необходим в случае сердечных заболеваний. Назначаемые мочегонные препараты выводят калий, его нехватка вызывает боли в сердечной мышце.

Кроме того, благодаря поступлению калия организм восстанавливает способность запасать энергию.

Яблочная кислота необходима для пищеварительных процессов.

Благодаря антисептическим свойствам уксус из яблок применяют при заболеваниях кожи, для устранения грибка, лишая, зуда.

Почему полезно пить яблочный уксус

Калий регулирует баланс жидкости в организме. В сочетании с магнием он помогает справиться с бессонницей, дает силу мышцам.

При переваривании пищи уксус из яблок связывает с калием различные микроэлементы – например, магний, кальций, железо, фосфор, натрий. В результате минеральный обмен нормализуется, что особенно полезно при лечении аллергии, общего оздоровления организма.

Входящие в состав пектины полезны для очищения организма. Они впитывают и выводят вредные вещества, не нарушая микрофлору кишечника, необходимы для профилактики отравлений. В результате нормализуется уровень холестерина, улучшается состояние сосудов.

Бета-каротин (провитамин А) необходим для органа зрения, является сильным антиоксидантом, замедляет процессы старения, развитие новообразований.

Витамин Е (токоферол), входящий в состав уксуса из яблок, также нейтрализует вредное воздействие свободных радикалов.

Магний необходим для построения костной ткани, нормальной деятельности нервной системы, работы сердца. Стимулирует активность кишечника и желчного пузыря, нормализует повышенные показатели артериального давления.

Фосфор укрепляет зубы, необходим для энергетического обмена в организме.

Сера участвует создании соединительной ткани, кожи, волос, снижает нервозность и раздражительность.

Входящий в состав витамин В1 помогает похудеть, В2 поддерживает здоровье кожи, В6 расщепляет белки, В12 необходим нервной системе.

Как сделать яблочный уксус в домашних условиях

Полезный продукт, по сути, перебродивший яблочный сок, полученный натуральным способом, без искусственных добавок.

При брожении сока с помощью хлебных дрожжей образуется спиртосодержащая жидкость – сидр. Затем под действием уксусных бактерий и кислорода из него получают готовый продукт.

Наверху образуется пена, так называемая «уксусная матка», которую не снимают, а наоборот, периодически перемешивают. Чтобы не повреждать уксусную матку, емкость с приготавливаемым продуктом должна оставаться неподвижной.

Тем, кому не хочется заниматься приготовлением яблочного уксуса своими руками, могут приобрести готовый продукт в магазине. Но при покупке необходимо убедиться, что в его составе отсутствуют иные компоненты – только уксус из яблок. Синтетический продукт с добавками не пригоден для лечения.

В случае применения промышленного уксуса из яблок следует учитывать его повышенную кислотность по сравнению с домашним и при лечении разбавлять большим количеством воды.

Промышленный яблочный уксус приготавливают из остатков производства – кожуры, сердцевины яблок. Домашний продукт полезнее, поскольку он из целых яблок сладких сортов.

Рецепты приготовления яблочного уксуса в домашних условиях:

Рецепт 1. Зрелые (перезрелые) яблоки и падалицу вымыть, мелко нарезать, предварительно удалив поврежденную мякоть. Поместить массу в эмалированную или стеклянную посуду, добавитьг сахара на килограмм массы. Залить горячей водой 60-70С, чтобы уровень оказался выше на 3-4 см. Поставить емкость в теплое темное место. Дважды в день перемешивать массу деревянной ложкой или лопаткой.

Через две недели жидкость процедить через несколько слоев марли, перелить в стеклянные банки для брожения, чтобы до верха оставалось 5-7 см.

Еще через две недели перелить уксус в бутылки, плотно закупорить и хранить при комнатной температуре.

Рецепт 2. Американский врач Д.Джарвис, популяризатор лечения яблочным уксусом, разработал более длительный рецепт приготовления. Но его продукт отличает более высокое качество.

Вымыть зрелые или перезрелые яблоки сладких сортов, удалить поврежденные места. Прокрутить в мясорубке с кожурой и сердцевиной или потереть на терке. Массу поместить в стеклянную или эмалированную емкость, залить таким же количеством теплой кипяченой воды. Добавить 100г меда, 10г хлебных дрожжей, 20г сухого черного хлеба на каждый литр смеси.

Емкость накрыть тканью, поместить в темное теплое место на 10 дней, трижды в день перемешивать деревянной лопаткой. Процедить в стеклянную емкость.

На каждый литр смеси снова добавить 100г меда, тщательно перемешать. Накрыть емкость несколькими слоями марли и хранить в темном теплом месте до окончания сбраживания, пока жидкость не станет прозрачной (40-60 дней).

Готовый продукт процедить и разлить по стеклянным бутылкам, плотно закупорить, хранить в прохладном месте, можно в холодильнике.

Рецепт 3. Вымыть и нарезать сладкие яблоки, оставить на свету, чтобы потемнели, отжать сок, поместить его в стеклянную емкость, надеть на горло резиновую перчатку. Емкость поставить в темное теплое место для сбраживания в течение 1-6 недель.

Когда перчатка полностью надуется, жидкость вместе с образовавшейся пеной («уксусной маткой») вылить в посуду с широким горлышком для большего соприкосновения с воздухом, оставить до края 7-9 см.Накрыть посуду марлей, держать в темном теплом местедней.

Приготовление яблочного укуса заканчивается, когда жидкость перестает бурлить и становится прозрачной. Готовый продукт процедить через марлю и разлить по бутылкам. Хранить при температуре 6-15С. Чем дольше хранение, тем продукт полезнее.

Если на дне образовались хлопья, уксус необходимо еще раз профильтровать или осторожно перелить в другую емкость, чтобы осадок остался на дне.

Яблочный уксус для похудения

Как правило, избыточному весу способствует плохое пищеварение. Восстановив микрофлору кишечника, удается нормализовать вес, повысить сопротивляемость болезням.

Нормальному пищеварению также препятствует избыточное окисление организма. Например, лимон вызывает образование в организме щелочи. Кофе, масло, яйца приводят к образованию кислоты.

Применение яблочного уксуса вызывает образование щелочи, что снижает окисление организма и помогает справиться не только с ожирением, но и с другими патологиями.

  • Для восстановления процессов окисления полезно пить яблочный уксус до 11 часов утра. В стакан кипяченой воды добавить до 2с.л. продукта, выпить медленными глотками. До 11 часов утра нельзя употреблять кислотообразующие продукты (например, кофе).

Лечить избыточный вес длительно, курсами по 2 месяца с перерывам в месяц. Или в течение года, с перерывами 2 недели после месяца питья яблочного уксуса.

Некоторым, чтобы похудеть, достаточно выпивать во время еды стакан воды с 2ч.л. яблочного уксуса.

  • Для очищения организма, устранения дисбактериоза развести 1ч.л. в половине стакана теплой воды, добавить кислого молока. Принимать до завтрака и ужина в течение месяца. После недельного перерыва курс можно повторить.

Если в желудке появились неприятные ощущения, связанные с дисбактриозом, пить яблочный уксус за полчаса до завтрака и ужина из расчета 1ч.л. на стакан воды в течение 3-4 месяцев.

Польза яблочного уксуса при варикозе

Если начать лечение в первой стадии заболевания, перестают набухать вены, проходят другие косметические дефекты:

1. Смазывать вены по всей длине утром и вечером. Пить по 2 стакана воды с добавлением 2ч.л. яблочного уксуса.

2. Чтобы устранить болезненные ощущения, остановить развитие болезни, омывать укусом из яблок голени после ванны или душа. Не вытирать, дать высохнуть.

3. Наполнить ванну холодной водой до колен, добавить стакан яблочного уксуса, подержать ноги 2-3 минуты. Не вытирая ног, надеть хлопчатобумажные и шерстные носки. Лечь, чтобы ноги оказались приподняты.

4. Обертывать ноги тканью, увлажненной уксусом из яблок. Сверху обернуть махровым полотенцем, лечь, чтобы ноги оказались приподнятыми в течение получаса. Повторять лечение утром и вечером полутора месяца.

5. Ежедневно пить разведенный яблочный уксус из расчета 1-2ч.л. на стакан воды.

Применение яблочного уксуса при лор-заболеваниях

При насморке. заложенности носа подышать над парами разбавленного кипятком уксуса.

Если нос красный, развести в стакане теплой воды 3-4 с.л. уксуса, увлажнить ватный тампон, положить на 5 минут на покраснение. Повторить несколько раз в течение дня.

При полипах растворить 1дес.л. измельченной в пудру голубой глины и 1ч.л. яблочного уксуса, закапывать в каждую ноздрю утром и вечером.

В случае аденоид полоскать горло холодным раствором, рецепт приведен выше.

При ангине яблочный уксус полезен для обертывания ступней. Раствором увлажнить плотную ткань и держать на стопах, пока не согреется. После надеть теплые носки.

Лечение яблочным уксусом

Яблочный уксус полезен при кариесе, пародонтозе, воспалении десен. В некоторых случаях достаточно начать регулярно, во время приема пищи, пить разведенный продукт.

Чтобы сделать зубную эмаль светлее, после чистки зубов полоскать рот стаканом воды, куда добавить 1ч.л. уксуса из яблок.

Рецепт от депрессии. Чтобы быстро избавиться от усталости и нервного перенапряжения, принимать яблочный уксус с медом из расчета 1ч.л. на 50г меда. Принимать по 1.ч.л днем и 2ч.л. на ночь, перед сном.

При повышенном артериальном давлении. гипертонии полезно пить натощак разбавленный яблочный уксус из расчета 1 ст.л. на 150 мл воды.

Для снижения артериального давления развести 2с.л. в 1 л воды, увлажнить ткань и приложить к подошвам на 10 минут, пока давление не нормализуется. Также можно приложить ткань к вискам.

Если организм из-за нехватки соляной кислоты не в состоянии переварить белки, что является одной из причин повышенного давления, полезно пить перед едой 1-2ч.л. яблочного уксуса, разведенного в стакане воды.

При образовании камней из оксалатов кальция в мочевом пузыре, если камни небольшие, их можно попробовать растворить или остановить развитие заболевания:

  • пить перед едой по стакану воды с добавлением 1ч.л. яблочного уксуса 2-3 раза в день, пока камни не растворятся.

Кроме того, уксус из яблок восстанавливает магний, витамины группы В, прежде всего, В6, которые предупреждают образование оксалатов кальция.

Устранение косметических дефектов

Яблочный уксус полезен для устранения лишая. Смазывать неразбавленным продуктом пораженные участки 5-7 раз вдень.

Разбавленным уксусом из яблок полезно смазывать места укусов насекомых. давать высохнуть.

Компрессы из смеси 1/2 стакана укуса из яблок и 1/2 ч.л. соли помогают быстро справиться с синяками .

Грибок ногтевых пластин :

  • Вскипятить 4л. воды, добавить 2 стакана морской или поваренной соли, половину стакана яблочного уксуса, 5 капель йода.

Держать в теплой воде ногтевые пластины до полного остывания. По окончании вытереть остатки раствора, смазать ногти йодом. Лечиться до выздоровления.

На ночь смазывать пораженные грибком стопы неразбавленным укусом. Носки перед стиркой замачивать в растворе из расчета одна часть уксуса и четыре части воды.

Вред и противопоказания

Медицина давно доказала, что универсальных лекарств не бывает. Известна масса отрицательных примеров и даже вреда при лечении яблочным уксусом – когда продукт применяли неправильно или без учета противопоказаний.

При неумеренном потреблении яблочная кислота вызывает язвенный колит. цирроз печени .

Питье яблочного уксуса может нанести вред при почечнокаменной болезни. Полезный продукт провоцирует образование и рост почечных камней из солей мочевой кислоты – уратов .

Не стоит лечится укусом из яблок при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гиперсекреторной форме гастрита, в случае гепатита, нефрита, нефроза.

Клизмы с неразведенным укусом из яблок травмируют слизистую кишечника, уничтожают полезную микрофлору.

Источник: http://www.silazdorovya.ru/polza-i-vred-yablochnogo-uksusa/



© Copyright 2017, vip-krasota.ru. Все права защищены.
×